AKTUELLES

Info zur aktuellen Lage im GVO

 So langsam geht´s wieder los!

• Auf Hochtouren laufen die Vorbereitungen von Outdoor-Angeboten, wenn auch noch in sehr eingeschränktem Umfang, wie Gruppengrösse, Häufigkeit  usw
  .
• Unsere Sporthallen stehen kurz vor der Öffnung, auch wenn es zunächst nur unter erschwerten Bedingungen (kleinere Trainingsgruppen, Hygieneregeln etc….) losgehen kann.
  Eure Übungsleiter werden euch für die betreffende Gruppe kontaktieren und euch die Startzeiten mitteilen.
  
  Wir freuen uns sehr auf euch!
   
• Die Kinderturnstunden werden zunächst nicht stattfinden. Hier können wir die Richtlinien (Abstandsregeln!) zurzeit nicht erfüllen.
  

• Das Geschäftszimmer am Uhlenweg ist ausschließlich nach telefonischer Vereinbarung für den Publikumsverkehr geöffnet. Für  Fragen sind wir per Telefon 0441/2069883 oder per
• E-Mail: gvo@gvo-oldenburg.de erreichbar.

Liebe Kinder, liebe Eltern,

aufgrund der momentanen Auflagen (Abstandsregeln und Desinfektionsvorgaben) können wir es leider noch immer nicht verantworten, mit euch zu turnen. Wir arbeiten an Alternativen! Bitte habt Verständnis dafür,dass uns die Auflagen gerade ziemlich ausbremsen.

Zudem möchten wir euch natürlich schützen!

Sobald es losgeht, meldet sich euer Übungsleiter bei euch. Wir sind bemüht, nach den Sommerferien in irgendeiner Form wieder zu starten.

Liebe Grüße
Euer Übungsleiterteam

Oldenburg, 29. Juni 2020

Angebote in den sommerferien

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SMALL STEPS – 6 UND 7 JAHRE
DIENSTAG 10:15-11:00 UHR
21.07., 28.07., 18.08., 25.08.

LITTLE STEPS –  8, 9 UND 10 JAHRE
DIENSTAG 11:15-12:00 UHR
21.07., 28.07., 18.08., 25.08.

  NEW STEPS – 11, 12, 13 UND 14 JAHRE
MITTWOCH 11:15-12:00 UHR
22.07., 29.07, 19.08., 26.08.

MAJOR STEPS – AB 14 JAHRE
MITTWOCH 10:15-11:00 UHR
22.07., 29.07, 19.08., 26.08.

Anmeldung: neele.schellenberg@yahoo.de
Ort:   Uhlenweg 6, Halle 2

Pilates für Einsteiger

DIENSTAG 09:00-10:00 UHR,
21.07., 28.07., 18.08., 25.08.
Ort:   Uhlenweg 6, Halle 2

Was ist PILATES?

Anmeldung: neele.schellenberg@yahoo.de

Was ist workoutmix?

Am Anfang der Stunde steht ein Aerobic Warm Up ge-folgt von einem Ausdauertraining zur Aktivierung des Stoffwechsels. Im Hauptteil werden alle Muskelgrup-pen im Stehen und auf der Matte ausgeglichen trai-niert. Abschließend folgt ein kurzer Yoga Flow und ein Stretching zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Entspannung.

Mitzubringen ist eine Fitness-Matte. Falls vorhanden, können eigene Hanteln (mindestens 1,5 kg, maximal 4kg) mitgebracht werden.

Anmeldung (auch für einzelne Termine möglich)
Kosten: GVO-Mitglieder 0€, Nicht-Mitglieder: 5€ pro Termin.