AKTUELLES

Info zur aktuellen Lage im GVO

So langsam geht´s wieder los!

• Auf Hochtouren laufen die Vorbereitungen von Outdoor-Angeboten, wenn auch noch in sehr eingeschränktem Umfang, wie Gruppengrösse, Häufigkeit  usw
  .
• Unsere Sporthallen stehen kurz vor der Öffnung, auch wenn es zunächst nur unter erschwerten Bedingungen (kleinere Trainingsgruppen, Hygieneregeln etc….) losgehen kann.
  Eure Übungsleiter werden euch für die betreffende Gruppe kontaktieren und euch die Startzeiten mitteilen.
  
  Wir freuen uns sehr auf euch!
   
• Die Kinderturnstunden werden zunächst nicht stattfinden. Hier können wir die Richtlinien (Abstandsregeln!) zurzeit nicht erfüllen.
  

• Das Geschäftszimmer am Uhlenweg ist ausschließlich nach telefonischer Vereinbarung für den Publikumsverkehr geöffnet. Für  Fragen sind wir per Telefon 0441/2069883 oder per
• E-Mail: gvo@gvo-oldenburg.de erreichbar.

Tanztraining mit Rene

 Jeden Montag:

Kinder und Jugendliche von 17.30-18.30 Uhr
Erwachsene ab 20.00 Uhr

Zeit für Entspannung

Unsere Übungsleiterin Brigitte Reichelt lädt alle zu 20 Minuten der Entspannung  ein. Erholt Euch und lasst die Gedanken mal ziehen!! Hier klicken!

Was tun, wenn der Kindergarten
und die Schule geschlossen bleiben?

Hometraining Workouts für zuhause 

 Workout Videos

Workout 3: Trizepstraining

youtu.be/Ugw8_F_3R4g

Workout 4: Bauchtraining

youtu.be/a2SjaSSLbmk

Fotoserie 1: Stretch & Relax

Fotoserie 2: Dehnung der Beinmuskulatur

Fotoserie 3: Yoga für Kinder (und Erwachsene)

Fotoserie 4: Bauchtraining