Close
26135 Oldenburg Uhlenweg 6
0441-2069883 gvo@gvo-oldenburg.de
Aktuelles

Bitte beachten Sie die einzelnen Trainingszeiten in den Reitern der jeweiligen Abteilungen auf dieser Seite.

Langhanteltraining

Langhanteltraining, Spezielles Training zur Verbesserung der Knochendichte, Kraft und Ausdauer

 

Montag und Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr in Halle 1

H.I.T.

H.I.T. Hochintensivtraining, Intensives Training von Kraft und Ausdauer, mit Eigenkörpergewicht und Geräten

 

Montag 18:00 – 19:00 Uhr auf dem Sportplatz Osternburg
Donnerstag 20:00 – 21:00 Uhr in Halle 1
Freitag    8:30 – 9:30 Uhr in Halle 1

Drums Alive

Drums Alive, Ganzheitliches Workout im pulsierenden Trommelrhythmus

 

Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr in Halle 2

Spiele für Viele

Spiele für Viele

 

Dienstag 19.45 – 21:15 Uhr in Halle 3

Fitness Jugend

STRONG, Selbstbewusstseins- und Persönlichkeitscoaching für männliche Jugendliche ab 12 Jahren auf der Grundlage fernöstlicher Kampfkünste

Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr in Halle 2

ab 12 Jahren

Fitness Frauen

Ganzkörpertraining, Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining mit Musik „50+“

 

Montag 20:00 – 21:00 Uhr in Halle 2

 

Power Gym, Bodystyling mit Pepp

Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr in Halle 1

 

Gymnastik für Frauen

Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr in Halle 3

 

Bauch – Beine – Po

Dienstag  09:00 – 10:00 Uhr in Halle 2

 

Fit and Fun, Bewegung, Fitness, Spiele und Gymnastik zur Musik

Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr in Halle 1

 

Fit auch im Alter, Hockergymnastik für Senioren

Montag 11:00 – 12:00 Uhr in Halle 1

Donnerstag 10:00 – 11:00 Uhr in Halle 1

 

Mama + Baby Workout, Fitness nach der Rückbildung, mit viel Bauch- und Beckenbodentraining

Mittwoch 10:00 – 11:00 Uhr in Halle 1

Fitness Männer

Männerturnen

Dienstag 20:00 – 22:00 Uhr in Halle 2

 

Man – Power

Dienstag 18:45 – 20:00 Uhr in Halle 1